A, to taka spec-maska! Jak chińskie dzieci z chińskiego plastiku zrobiły (tego co my wyrzucamy do pojemników na plastik) - to można powiedzieć, że się narkotyzujesz... Daj znać jak te testy wyglądały itd :-) Powodzenia!
No, mi tu klasyka z Monty Python'a wkleja |-) a sam robi na sobie testy i to JAKIE! To już lepiej chyba na mniej wdechów pod wodą pływać ;-) Zdrowia Macieju
Przesyłanie filmików, testy, rekomendacje - wygląda nieźle... Loża :-) Film z CKB - widać snatche, cleany i wszystko inne ma być na twardo! Będę twardy! Sam pan Darek - widać sprawność i siłę, i sylewta też konkret! Usłyszeliście takie krótkie urwane "OK?" w 1:20 ?? :-) Ma pojawić się publikacja "Kettle dla fighterów", tylko ciekawe kiedy. Biorę w [...]
A spoko. Będę dokumentował wchodzenie pod Bestię. :-) To wydarzenie dla mnie. Dzisiaj robiłem testy dla Bartka. Powtórzę w środę w klubie. 5RM - 32 kg 3RM - 36 kg I właśnie tu zakończyłem. Nie mam kettla 40 kg, a i 36 kg w formie choinki mnie denerwowało. Nawet oberwałem po gębie zwisającym czymś. W zasadzie to nie jestem zadowolony. Czuję, że [...]
Goraco zachęcam do lektury topikow testowych a take udzialu w programie co 6-8 tyg. nowe testy i kazdy moze się przekonac o dzialaniu testowanych supli nic w ciemno! Osobiscie bardzo dziekuje firmie, producentowi olimp/bx za udzial w programie takze panu G. Szymaszkowi z ktorym doskonale uklada sie wspołpraca, w duzym zrozumieniu i swiadomosci [...]
[...] Jeśli sądzisz, że nie trzymam dietki, lub źle ćwiczę, lub co gorsza "nie wiem do czego organizmowi białko" to nawet szkoda mi (się) tobie tłumaczyć. Co mnie testy obchodzą!!!! Ja kupiłem, sam wziąłem, sam oceniłem, więc sam tutaj umieszczam swoją opinię. NIe masz żadnych podstaw żeby mnie pouczać do czego jest białko. Ostrowia [...]
[...] to by sie bali ze pewnie beda miec spadki bo to byloby za malo cwiczen a teraz pewnie co drugi cwiczy hst (wystarczxy popatrzec do dzialu testow i zerknac na stare i nowe testy - ile wtedy osob cwiczylo hst a ile teraz). Gyby wiecej osob pocwiczylo tym 2-3 cwiczeniowym planem tez by sie moze przekonali. Zmieniony przez - seb_b w dniu [...]
[...] druga runda na srodkowej pomocy (5 bramek) + 9 asyst , 2 gole w sparingach i 4 asysty. Zostalem krolem strzelcow i otrzymalem statuetke. Poszedlem do druzyny z 1 ligi na testy- dostalem sie ale kwota dla tej druzyny za niedoszlego 14 latka byla za duza bo ponad 2000 zl taka cene chcial za mnie prezes mojego klubu - dziwne. W tamtym klubie co [...]
Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBĄ WYBRANĄ DO TESTUfirmy FITMAX ZOSTAŁ: Piotrek90 Gratuluje! WAŻNE!!! - Fotki w pozach obowiązkowych/aktualne itd. - wymóg! (by uniknąć nieporozumień proszę dodatkowo do tego testu zrobić zdjęcia , na których widoczna będzie kartka z [...]
Jeśli sobie sam diagnozy nie postawi, to skąd ma wiedzieć gdzie porady w internecie szukać? W filmiku który wrzuciłem są proste testy by wyeliminować lub nie staw biodrowo krzyżowy i ewentualnie szukać dalej lub nie. Rób reverse hyper? A jeśli problem jest związany z przykurczem ta ten przykład pośladkowych? Powstrzymałbym się od takich [...]
Jeśli sobie sam diagnozy nie postawi, to skąd ma wiedzieć gdzie porady w internecie szukać? W filmiku który wrzuciłem są proste testy by wyeliminować lub nie staw biodrowo krzyżowy i ewentualnie szukać dalej lub nie. Rób reverse hyper? A jeśli problem jest związany z przykurczem ta ten przykład pośladkowych? Powstrzymałbym się od takich [...]
Dzisiaj po szkole zakupiłem Carbo jabłkowe z Biogenix-a. I oczywiście testy na treningu. Wypadł pięknie,rozpuszczalność dobra smak pyszny no i różnica jest spora. Nic nie boli, szczęśliwy i uśmiechnięty do domu wróciłem. Aż się mam zdiwiła bo zawsze wracałem zmęczony...
Skana zamieścić nie moge, bo skaner nawalił Ale myśle, że można przepisać a więc tak... " Droga redakcjo! Piszę w bardzo ważnej sprawie i proszę o pomoc właśnie was jako fachowców. Mam 16 lat i mieszkam z rodzicami. Uczę się i trenuję w siłowni. Chcę sobie kupić jakieś odżywki, żeby lepiej wyglądać. Rodzice się nie zgadzają. Nie chodzi o [...]
Pisał ktoś z WAS te testy gimnazjalne teraz dzisiaj i jutro Ja tam nawet nic niepamiętam i będe miał może z 5 pkt a kutro jak dobrze pójdzie to 2 Pozdro
[...] szczegół działania tej kreatyny. Co jeszcze za mną przemawia? ostatnio kreatynę brałem ponad dwa lata temu (zimowe nabieranie kg 2008), cały czas prowadzę zdrowy tryb życia, stała suplementacja to zma, o3, witaminy Prowadziłem już kiedyś testy (swój i sponsorowany vitalmax jak na nich wypadłem można przeszukać na forum :) ) Pozdrawiam
[...] kontrakt transferu definitywnego - poinformował krakowski klub. Uche przebywa w Hiszpanii, gdzie finalizuje rozmowy w sprawie kontraktu indywidualnego oraz przechodzi testy medyczne. Kalu Uche przeszedł do Wisły w sezonie 2001/2002. Przez kilka lat dał się poznać jako błyskotliwy piłkarz (występy w Pucharze UEFA przeciwko Parmie, Schalke i [...]
[...] z opcją przedłużenia o kolejne cztery lata. Nurković wyjechał ze zgrupowania w Grosspetersdorfie. Jak się jednak okazało piłkarz i jego menedżer zmienili zdanie i w środę 23-latek przejdzie w Krakowie testy medyczne. Jeśli nie będzie przeszkód, podpisze umowę. Najprawdopodobniej Wisła wypożyczy golkipera na rok. Zapłaci za to ok.. 50 tys. euro.
Siema. Szybkie pytanie. Planuję zabrać się za zwiększanie liczby podciągnieć na drążku (niedługo testy do szkoły wojskowej). Jak na razie zrobie 12-14 razy. Cel - 30. W wymogach szkoły jest podciąganie nachwytem na szerokości barków, bez bujania, podciąganie jedynie siłą. Co do mojego stazu to około półtora roku, troszkę mniej może. Dieta jest, [...]
[...] coś z łokciem, obudziłem się rano i boli mnie odkąd wstałem, że plecaka nie mogę założyć na ramię, czasem tak mam ale na szczęście po jakimś czasie zawsze samo mija, zdrowiejcie! Kurde zamiast robić testy na egzamin, to sobie musiałem jeszcze dbz oglądnąć, ostatnie kamehame gohan vs cell i masakra, aż się wzruszyłem normalnie na całym odcinku :p